Granaat schenkt veel energie en herstelt krachtig. Het reinigt de chakra's en voorziet ze van nieuwe energie. In een hectische periode, ondersteunt granaat je om er doorheen te gaan. Granaat heeft een sterke band met de hypofyse en stimuleert een verruimd bewustzijn en het oproepen van herinneringen aan vorige levens.
Granaat activeert andere kristallen, waardoor hun effect versterkt. Granaat werkt healend bij concentratiegebrek of ongecontroleerde driftbuien.
Het ondersteunt om intens verdriet of een hectische periode te verwerken, het geeft hoop en moed, en versterkt het overlevingsinstinct. Granaat vergroot mensenkennis wanneer je het een tijd draagt.
Granaat lost nutteloze ingesleten gedragspatronen op en gaat voorbij aan weerstand of het onbewuste, zelfs veroorzaakt door (zelf)sabotage. Emotioneel heft het remmingen en taboes op, opent het hart en geeft zelfvertrouwen. Granaat leer je bij jezelf te blijven.
Rode granaat stimuleert een beheerste opstijging van kundalini energie en vergroot de seksuele potentie. Het is een kristal van verbintenis.
Geef de granaat niet aan gejaagde mensen, of mensen met een te hoge bloeddruk.Granaat helpt om hoogtevrees en fobiën overwinnen. Ook is het goed bij rugpijn door de menstruatie. Stijfheid en verkramping van de spieren. Verder is het heel goed voor de blaas en de nieren, maar vooral voor ontspanning op alle organen. Ook is het heel goed bij vergeetachtigheid. Het zuivert het bloed, hart en longen en herstelt DNA, daarnaast ondersteunt hij bij de opname van mineralen en vitaminen.